오늘 티스토리에 몇가지 변화가 생겨버렸다.

첫번째로 스킨 수정이 가능하다는것. 스킨관리하는 탭을 눌러보면 그 페이지에 '선택한 스킨을 편집합니다'라는 탭이 또 하나 생겨서 그곳에서 자신이 선택한 스킨의 이미지와 스킨의 수정,스타일 시트 수정이 가능하게 되었다.

꼭 티스토리 내의 스킨만 수정이 가능한것이 아니라 자신이 원하는 외부의 다른 스킨을 업로드 시키고 그 스킨에 따른 이미지만 업로드 해줘도 충분히 다른 스킨을 쓸 수 있어서 괜찮을 듯.[각주:1] 난 기본스킨이 맘에 들어서 몇가지만 고쳐서 쓸 예정이다.[각주:2]

두번째로 리퍼러 통계부분이 바뀌었다. 예전에는 리퍼러 통계를 봅니다라는 탭을 누르면 페이지 안에 모든 리퍼러 목록들이 다 나와서 시간이 좀 걸렸는데,이제는 몇 개의 페이지로 나뉘어저 볼 수 있다.(그런데 복잡한 리퍼러문자를 정리해주던 플러그인이 업데이트 되지 않아 좀 섭섭;)

세번째로 2차블로그 주소를 쓸 수 있게 되었다. 즉 티스토리에 자신이 소유하고 있는 도메인을 연결시켜 쓸 수 있게 되었단 말씀. 난 도메인이 있긴 하지만,티스토리에 연결시켜 쓰는것은 좀 더 생각해 봐야 할 듯 싶다. 일단 티스토리가 플러그인의 제약도 있기도 하지만,5년동안 쓸 수 있는 웹호스팅까지 덜컹 사버려서 그것도 열심히 써봐야 하기 때문에;

네번째로 플러그인이 몇가지 업데이트 되었다. 무지개 링크,EAS-Eolin Antispam Service,FootNote 이 세가지가 업데이트 되었는데,특히 FootNote는 내가 원했었던 플러그인 중의 하나라 상당히 마음에 든다.(쓰고 나서 확인을 해보니까 본문과 주석의 구분이 명확하지 않다. 테이블이라도 넣어서 구분이 가게 해줬으면 좋겠는데) 그러나 두번째 플러그인인 EAS-Eolin Antispam Service는 아직 안정적이지 못한것 같아 좀 더 생각해 보고 써야겠다.

앞으로 업데이트 해줬으면 하는 플러그인은 리퍼러 정리 플러그인과 부분비밀글 플러그인. 특히 부분비밀글 플러그인은 리포트 블로그에 나 말고도 다른 사람들도 원한다고 썼던 기억이 나는데,못보셨나보다. 그렇다고 포럼에 가입해서 올려달라고 말하자니 그것만 쓰기엔 뭣해서 뻘줌하기도 하고..^^;


아무튼 티스토리가 사용자들의 요구를 취합해서 뭔가가 점점 바뀌고 있는것을 보니 신기하기도 하고 재밌기도 하다. 앞으로도 계속 사용자의 요구를 차곡차곡 받아들여 좋은 방향으로 나가는 티스토리가 되었으면 좋겠다.
  1. 올블로그 보니까 벌써부터 다른 스킨을 업로드해서 쓰고 계시는 분들도 있더라~+_+ [본문으로]
  2. 지금은 스타일시트를 조금 수정하고,게시판 하나 달고 뮤직박스 하나 달았다. 앞으로 타이틀 수정과 전체적인 색상을 조금 고쳐야겠다. 보라색이 점점 지겨워지려고 한다;; [본문으로]

예전에 충격 받은 이후로 거의 2~3주 동안 몸무게는 한 번도 안재어 봤다가 오늘 다시 생각나서 몸무게를 재어보았다. 그러나 변화는 하나도 없었다.; 뭐 운동 시작했을때도 살빼는건 생각도 안했으니까 신경 안쓰려고 했지만,그래도 잘~빠지는것 같던 몸무게가 안빠지니 기분은 쪼까 그렇긴 하드라. 대신 몸 안의 체지방이라도 줄이는 운동을 많이 해주면 괜찮겠지 뭐.

운동을 이렇게 습관화 시켜놓으면 나중엔 안하면 몸이 찌뿌두둥하고 불안하게 되겠지?헤헤
여름이라 땀도 많이 나고 몸도 많이 힘들긴 하지만,하고나면 기분은 좋으니까 꾸준하게 해봐야겠다.

- 오늘의 운동 - (운동 방법은 항상 이 사이트에서 참조한다.)

스트레칭
스탭퍼 5분

근육운동(사이드 벤드 양쪽 15회,런지 15회,스쿼트 15회,크런치 30회)

기계 1개 (가슴운동)

러닝머신 40분,사이클 15분정도

헬스장에 들어가서 열심히 사이드벤드를 하고 있었는데,트레이너가 다가와서는 내 자세를 다시 교정시켜 주었다. 가슴을 활짝 편 상태에서 해야 하는(꼿꼿이 선 자세가 되어야 함) 운동인데,내 자세는 가슴이 너무 안으로 들어가 어정쩡한 자세로 하고 있다면서 지적을 해주었다.

그래서 지적대로 열심히 하려고 하는데,트레이너가 하는 말이 헬스장에 오시는 분들이 나를 보고 살이 많이 빠진거 같다고 했단다. 내가 느끼기엔 전혀 아닌거 같아서 누가 그랬냐고 물었지만 대답은 안했는데,듣기엔 참 기분이 좋은 소리이긴 했다.^^;

아무튼 자세가 어설프든간에 다이어트나 건강유지엔 음식조절과 꾸준한 운동이 쵝오여~


나의 최종 목표는 이분. 운동을 많~이 해서 체중감량에 성공한 케이스.
운동을 해서 만들어진 환상몸매를 가지고 있는 이분의 기초대사량이 하루 2000kcal임.
한마디로 많이 먹어도 살 안찌는 체질로 변화하셨다 이말씀. 나도 열심히 해보자 ^ㅇ^


- 오늘의 운동 - (운동 방법은 항상 이 사이트에서 참조한다.)

스트레칭
이클립스 5분

근육운동(사이드 벤드 양쪽 15회,런지 15회,스쿼트 15회,크런치 30회)

기계 1개 (가슴운동)

러닝머신 40분,사이클 15분정도