0617_토요일 운동이 제일 좋다.날씨는 참 좋았지만 기분이 너무 꿀꿀해서 운동하기 싫었지만,강도를 조금 낮게 하더라도 운동을 계속 해야겠다는 생각이 들어 옷을 주섬주섬 챙겨입고 헬스장에 가서 운동했다.
오늘은 그래도 사람들도 많고 바람도 살살 불어 할만하네. 나오길 잘한 듯.
예전에는 살만 빠지고 체격은 전혀 바뀌지 않았는데,근육운동을 조금씩 신경쓰니까 살은 빠지지 않지만 사이즈가 조금씩 변화가 일어나고 있어 기분은 좋다. 다음 주 월요일 부터 또 근육운동 시작이닷. 아자자자~!^ㅇ^
오늘은 그래도 사람들도 많고 바람도 살살 불어 할만하네. 나오길 잘한 듯.
예전에는 살만 빠지고 체격은 전혀 바뀌지 않았는데,근육운동을 조금씩 신경쓰니까 살은 빠지지 않지만 사이즈가 조금씩 변화가 일어나고 있어 기분은 좋다. 다음 주 월요일 부터 또 근육운동 시작이닷. 아자자자~!^ㅇ^
